Em Quedas do Iguaçu, "barato" costuma significar uma refeição completa entre R$ 5 e R$ 15. O preço mínimo da faixa de estabelecimentos locais é R$ 1, mas um prato típico de almoço ou lanche chega a R$ 10‑12, o que deixa espaço para um café ou uma sobremesa sem estourar o orçamento.
A Panificadora e Confeitaria Art Pão, na Rua das Palmeiras, 1032, é a primeira parada para quem quer começar o dia sem pesar na carteira. O pão de queijo sai por R$ 4 e o café simples por R$ 2, ambos dentro da faixa R$ 1‑20 que a padaria anuncia. O balcão exibe uma fila de croissants, tortas doces e salgados que parecem feitos na hora; a porção de um croissant é suficiente para saciar a fome até a hora do almoço. Os moradores costumam aparecer nas terças‑feiras para aproveitar o combo de café + pão de queijo, que soma R$ 6 e ainda inclui um sorriso de quem conhece o lugar há anos.
Do outro lado da cidade, o Restaurante do Gringo, na Av. Ipê, 3381, entrega comida caseira por preços que não passam de R$ 20. O pastel de carne, crocante por fora e suculento por dentro, custa R$ 6, enquanto a torta de frango chega a R$ 12. Um almoço típico – arroz, feijão, carne e uma salada – fica em torno de R$ 15, o que ainda cabe no limite de R$ 20. O ambiente tem mesas de madeira e um rádio antigo que toca sucessos dos anos 80, criando um clima descontraído. Uma revisão recente elogiou a generosidade das porções: "O pastel tem quase o tamanho de um prato pequeno, dá pra comer duas vezes".
Para quem prefere jantar com um toque de cerveja, o Paiol Choperia, na Rua Carvalho, oferece opções que vão de R$ 20 a R$ 40. A pizza margherita, assada no forno à lenha, custa R$ 25 e vem acompanhada de um copo de chopp gelado por R$ 12. A combinação de pizza + chopp chega a R$ 35, ainda abaixo da média de bares da região. O local atrai jovens e famílias nas noites de sexta, e as mesas ao ar livre permitem observar o movimento da rua enquanto se saboreia a massa fina e o queijo derretido. Apesar de estar na categoria mais cara do nosso trio, o valor por prato ainda é considerado excelente pelos clientes que destacam a qualidade da massa e a generosidade das fatias.
Se precisar escolher um prato que ofereça o melhor custo‑benefício, a resposta está no pastel de carne do Restaurante do Gringo. Por apenas R$ 6, ele entrega duas vezes mais recheio que o pastel da padaria e ainda vem acompanhado de um molho de pimenta que realça o sabor sem precisar de acompanhamentos adicionais. É a escolha que combina preço mínimo, porção generosa e sabor que agrada tanto a moradores quanto a quem está de passagem.
Em resumo, Quedas do Iguaçu tem três opções que cobrem café da manhã, almoço e jantar sem precisar abrir a carteira. A Art Pão cuida do início do dia, o Gringo garante um almoço substancial e o Paiol Choperia fecha a noite com pizza e chopp que valem cada centavo. Cada um desses lugares prova que comer bem não exige gastar muito.
