Santo Antônio do Monte tem um ritmo tranquilo, mas a comida aqui tem energia. Nas ruas que cruzam a Av. Cel. Fraga e a MG‑164, a mistura de pratos caseiros e churrasco bem feito cria um mapa de sabores que não se encontra nas capitais.
Para quem chega na hora do almoço, a primeira parada costuma ser a Restaurante Frigideira Mineira. Ela fica na Av. Cel. Fraga, 404, no bairro Maria Angélica de Castro, e abre todos os dias das 10h às 14h30. O buffet self‑service oferece feijoada completa, arroz soltinho, carne de sol grelhada e salada fresca. O prato mais elogiado pelos clientes custa cerca de R$12, bem dentro da faixa de R$1–20. O ambiente é simples, mas o cheiro de comida caseira já dá sinal de que a refeição será satisfatória.
Logo ao virar a esquina, na R. Carlos Bernardes, 46, no Dom Bosco, está o Velho’s Restaurante, ponto de referência para quem busca churrasco de verdade. O local abre de segunda a sexta, das 10h30 às 14h30, e serve carne de picanha, linguiça artesanal e um arroz à grega que acompanha bem o feijão tropeiro. Um prato típico de picanha com acompanhamentos sai por volta de R$18, um pouco mais caro que a Frigideira, mas a qualidade da carne justifica o preço. Nos fins de semana costuma formar fila curta na porta, então vale chegar cedo para garantir o lugar.
Quando o sol começa a se pôr, a Na Brasa • Bar e Grill entra em cena. Localizada na Av. Francisco Teotônio de Castro, 1257, abre às sextas e sábados das 18h às 23h e aos domingos das 11h às 16h. O destaque fica para a costela assada lentamente, que desmancha na boca, acompanhada de mandioca frita crocante. Um combo de costela, mandioca e caipirinha custa cerca de R$22, um valor que ainda cabe no bolso para quem quer um jantar robusto. O bar tem música ao vivo nas noites de sexta, o que cria um clima animado sem ser barulhento demais.
Para quem prefere algo mais descontraído depois da carne, o Butiquim do Tonim na MG‑164, 859, abre de terça a quinta, das 16h à meia‑noite. A especialidade aqui é a mandioca frita servida com um molho de pimenta caseiro, acompanhada de cerveja artesanal da região. Um prato de mandioca com cerveja fica em torno de R$10, bem mais barato que o combo da Na Brasa, ideal para quem quer fechar a noite com um petisco leve e saboroso. O espaço tem mesas ao ar livre, perfeito para observar o movimento da cidade ao entardecer.
Se precisar de um roteiro rápido, comece o dia no buffet da Frigideira Mineira, siga para o Velho’s para um almoço tardio ou início de jantar, depois vá à Na Brasa para a costela e, por fim, termine a noite no Butiquim do Tonim com um petisco e uma cerveja. O trajeto usa apenas duas avenidas principais – Av. Cel. Fraga e MG‑164 – e pode ser feito a pé ou de carro em menos de 20 minutos entre cada parada. Assim, você prova o melhor da culinária local sem perder tempo.

